«Нежный Рассвет» | Комплекс Китайских Красавиц

Урок1 150х150«…Только умом и трудолюбием можно добиться того,
чтобы стать настоящей женщиной…» 

(Мила Волынчук)

Если ты читаешь эту статью, значит ум и трудолюбие у тебя есть. Быть рядом с настоящей женщиной — это именно то, о чем только может мечтать настоящий мужчина. Для него это важнее чем красота, ум, талант домохозяйки, способной быть примерной матерью его детей. Потому как именно настоящая женщина создает ощущение того, что он самый замечательный мужчина во всем мире! Женщин, которые умеют убирать, хорошо выглядеть и отлично справляются с ролью матери, полным-полно. А вот женщин сумевших дать мужчине почувствовать себя исключительным не так много и они стоят всего мира!

Настоящая женщина эта та, которая смогла расцвести и стать женственной, сладострастной, нежной и таинственной. И ты сможешь этому научиться, чтобы позже пожать плоды в виде богатой, радостной и полноценной жизни. Для этого важно для начала отказаться от всего, что мешает тебе быть настоящей женщиной. А это прежде всего комплексы и привычки.

Далее я буду давать тебе небольшие рекомендации, которым важно и нужно тщательно и терпеливо следовать, чтобы стать настоящей женщиной. Ну и конечно же тебе придется выбирать: либо быть той самой женщиной, либо следовать тому, что мешает тебе ею быть в той или иной мере. Что тебе даст первое? Все! Что тебе даст второе? То, что ты уже имеешь в своей жизни! Выбор кажется абсолютно очевиден?! Если ты готова, тогда в путь! В путешествие к Богине, которая дремлет в тебе… В путешествие полное удивительных открытий…

С чего начинается жизнь? Правильно, жизнь начинается с рождения, как и день начинается с утра. И если быть точнее, с твоего пробуждения. Позволь спросить тебя… Какое у тебя пробуждение? Ты радостно открываешь свои прекрасные глаза и с предвкушением протягиваешь руки навстречу новому дню с осознанием своей женственной неповторимости? Или возможно скрипя зубами тут же проклиная будильник, утро и весь день, ты полусонная плетешься в ванную ну и т.д.? Второй вариант мне очень знаком и лично мне он совершенно не подходит. Уверена, тебе также! А потому предлагаю тебе начинать утро с комплекса китайских красавиц «Нежный Рассвет«. Этот комплекс открыла еще в 3 веке до н.э. несравненная Хуин Хва. Он состоит из 7 мини-упражнений, которые очень легко сделать, но которые по истине волшебны. Итак:

1. «Кошачья мелодия». Проснувшись утром, сразу же начинай потягиваться, сладко изгибаясь всем телом, переворачиваясь при этом на спину. Потягивайся каждой клеточкой своего существа, каждым пальчиком на руках и ногах. Продолжительность: 1-2 минуты.

2. «Улыбка младенца». Внезапно отпусти свое тело и обмякни. Широко улыбнись и потянись вверх руками к небу, подобно тому как младенец тянется руками к маме. Остальные части тела могут располагаться полностью произвольно. Продолжительность: 1 минута. Начиная с этого упражнения нежная загадочная улыбка не должна сходить с твоего лица.

3. «Погладь шкуру тигра». Начни поочередно опускать и поднимать носочки ног так, как будто ты ими гладишь тигра. Пусть сильно натягивается вся ножка. Тело при этом пусть свободно ведет себя. Продолжительность: 1 минута.

4. «Пальцы к пальцам». Начни натягивать пальцы рук так, как будто пытаешься дотянуться до пальчиков ног. Потянись и затем обмякни. Подними голову, чтобы увидеть пальцы ног. Затем упади обратно на подушку и тянись пальчиками рук к ногам. Руки при этом сильно натягиваются. Тело по возможности прямое. Продолжительность: 1 минута. Обмякни всем телом.

5. «Пляска змеи». Все также лежа на спине. Начни дергаться, извиваться и подрагивать всем телом. Сильно болтать головой, руками и ногами. Продолжительность: 1 минута. Вновь обмякни. Дыхание глубокое и растянутое.

6. «Стряхиваем немощь». Как можно резче соскочи с кровати. И начни расслаблено прыгать на двух ногах. Руки при этом свободно болтаются вдоль тела. Голова также расслаблено пошатывается. Продолжительность: 30-60 секунд.

7. «Приветствие земле и небу». Стань прямо. Ноги на ширине плеч. Подними руки вверх через стороны, представляя при этом как будто в твоих руках горсти земли — вдох через нос. Когда руки вверху — голова немного запрокидывается вверх. Ладони наполняются энергией неба. С выдохом через нос, ладони опускаются вниз и располагаются вдоль тела. Выполняется 3 раза.

Ты же проделала комплекс китайских красавиц «Нежный Рассвет»?! А теперь можно приступать к дневной активной деятельности.

Этот великолепный комплекс держался в тайне много столетий и передавался в наследство от поколения к поколению только лишь членам царской династии. Принцессы этой династии на удивление выглядели всегда свежо, молодо, прекрасно, были здоровыми и жили долгой счастливой жизнью. И как ты понимаешь не потому что были принцессами, а потому что владели секретами красоты, здоровья и молодости.

Легенда рассказывает нам, что разбойник выкрал из дворца одну из принцесс по заказу группы богатых женщин. И эти женщины заставили принцессу выдать эти секреты красоты, здоровья, молодости и долголетия. И ей ничего не оставалось. И так постепенно все эти секреты распространились по миру и стали известны всем обычным женщинам. И ведь доныне Китай славиться не только высокой рождаемостью а и своими молодыми долгожителями.

Однако поговаривают, что один самый важный секрет все таки принцесса не выдала. Но о нем я знаю и обязательно с тобой поделюсь в следующих уроках. Чтобы владеть определенным знаниями, должно прийти время и ты сама должны быть готова к ним. И что касается Комплекса «Нежный Рассвет», в процессе применения его ты сама увидишь что он действительно уникален. Он самым гармоничным способом пробуждает организм ото сна. Что в свою очередь важно для его плодотворной и экономичной работы на протяжении всего дня. Он расслабляет и в то же время наполняет живительной энергией каждую клеточку, ускоряет процесс регенерации клеток. Омолаживает, добавляя твоей ауре шарма, обаяния, и просто задает прекрасное настроение на весь день!

Правильное пробуждение как и правильное засыпание очень важны для каждой женщины, которая хочет счастливой и наполненной жизнью. А также которая хочет быть молодой, красивой, гармоничной, удачливой. Ведь все мы знаем, что многое в нашей жизни зависит от нашего внутреннего состояния и чувства. Если наш сосуд наполнен самым красивым, тогда это красивое мы и притягиваем в нашу жизнь.

Выполняя каждый день комплекс «Нежный Рассвет» ты будешь сиять словно восходящее солнце — нежно, ласково и тепло. Поэтому я даю тебе задание на эти пару дней, до следующего урока, каждое утро проводить комплекс и отслеживать свои ощущения. А также наблюдай, что меняется вокруг тебя? Какие события происходят? И главное, нравится ли тебе то новое, что появляется в твоей жизни? Продолжение следует…

 

P.S.:
Появились вопросы? Задавайте их в комментариях к статье! Буду рада ответить!

 

© Мила Волынчук
Возвращаю Молодость Души

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *