Личностный Рост и Духовное развитие | 5 простых способов

rost

Если Ты поставила для себя ЦЕЛЬ заняться Личностным Ростом и Духовным Развитием, тогда ты должна знать, что это будет не просто какой-то путь.
Это будет целое путешествие. Которое будет длиться на протяжении всей твоей жизни. И которое ты никак не сможешь оставить на полпути! Такова суть.

Ты также должна усвоить важное! Это одна из самых значимых и полезных НАГРАД. На ней ты сможешь сфокусировать своё внимание. При этом, добиваясь своей поставленной цели — ты будешь развивать себя, как Личность. Ты будешь находиться в поиске важных ОТВЕТОВ на свои вопросы в области Личностного Роста и Духовного Развития.

И поверь, всё это будет тебе доступно и будет в твоих руках.

Именно поэтому я решила собрать и написать для тебя некоторые полезные советы и способы, которые в своё время я нашла для себя и которые с огромным успехом использую и сейчас. После прочтения данных советов было бы замечательно, если бы ты нашла несколько минут чтобы написать мне, что ты думаешь по этому поводу, стали ли полезными лично для тебя мои 5 простых советов?

Итак,
эти 5 простых советов ты можешь использовать для своего Личностного Роста и Духовного Развития:

  • 1. Никогда не считай, что ТЫ ЗНАЕШЬ все или уже ДОСТАТОЧНО

В первую очередь выработай в себе привычку «Постоянной тяги к знаниям».
Что касается Личностного роста и Духовного развития ты должна смириться с тем, что ты знаешь недостаточно и тебе постоянно нужно подпитываться всё новыми и новыми знаниями. Заметь, я не говорю об информации, я говорю уже о истинных мудрых и сокровенных знаниях.
Если человек остановился в своём духовном развитии — это первый признак того, что человек думает, что знает достаточно обо всём и что ему ничего больше не нужно знать.
А наибольший рост в этом отношении наблюдается у тех людей, кто верит, что всегда есть что-то новое, чему можно и нужно научиться и что обязательно нужно узнать! Такие люди питаются постоянным и огромным «аппетитом» к новой информации и важным знаниям. Я руководствуюсь принципом «Я сегодня лучше, чем вчера». А также, «Я сегодня узнала нечто важное, а завтра – узнаю ещё более важное». Каждый день узнавайте новое. Каждый день «вырастайте в своих глазах». Каждый день стремитесь стать лучше, чем Вы были ещё вчера. Каждый день творите что-то необычайное и невообразимое.

  • 2. Соблюдай БАЛАНС между Оптимизмом и Критическим Мышлением

Позитивное мышление и оптимизм обладают всё бОльшим вниманием на арене Личностного Роста и Духовного Развития.

Но с оптимизмом следует быть очень осторожным. Так как будучи слишком оптимистичным в целом — ты будешь не в состоянии анализировать важные детали своей работы именно с критической точки зрения. Тебе также следует развивать в себе острые аналитические навыки. Хотя оптимизм сам по себе — это чудесное и незаменимое качество характера.
Но неправильный баланс между оптимизмом и Критикой приведёт к тому что тебе будет трудно признать какие-то определенные отрицательные вещи, которые могут происходить вокруг тебя, даже если ты этого не хочешь.
Можно стараться не замечать некоторые вещи, но только всё должно иметь свою меру.

  • 3. Ищи СМЫСЛ в окружающей тебя ПРИРОДЕ

Писатель C.S.Lewis предполагает, что многие наши проблемы существуют в нашей жизни только потому, что мы слишком оторваны от природы и от её волшебных творений. Я согласна с этим утверждением.

Именно сейчас остановись на минутку и вспомни, сколько своего времени ты уделяешь общению с природой и её творениями? Ты постоянно окружена искусственным материалистическим миром, который не даёт времени даже и думать о Личностном Росте и духовном Развитии. Ты постоянно в гонке за целями, идеями, задачами, исполнениями желаний и т.д. Ты взбираешься по карьерной лестнице с немыслимой скоростью. Грезишь о том, что тебе повысят заработную плату и премиальные и т.д. Мечтаешь стать самой лучшей в своей области, в своей нише.
В таком темпе нет времени остановиться и оглядеться по сторонам.
Это для кого-то нет времени! Только не для тебя! Ты решила заняться своим Личностным Ростом и Духовным Развитием. Именно поэтому, ты смело отправляйся в походы, поездки, экскурсии и т.д. Это позволяет полностью соединиться с природой и это станет по-настоящему духовным опытом, который окажет тебе отличную поддержку во время стресса или каких-либо неурядиц! Не веришь? Проверь!
Я же в свою очередь каждый день стараюсь уделить время для общения с природой. Это даёт мне свежие силы, новый энтузиазм и помогает творить важные вещи, которые способны улучшить жизнь многих людей.
Я обожаю проводить время на свежем воздухе и люблю изучить природу. Использую эту возможность, чтобы прикоснуться к этой удивительной энергии.
И даже если это будет единственное, что ты выбрала для своего Личностного Роста и духовного Развития — это уже поможет тебе на твоем пути.
А также, если ты регулярно будешь общаться с природой — ты получишь неиссякаемый источник вдохновения. А это уже само по себе замечательно!

  • 4. Береги свою ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ

Авторы Нового Завета говорят, что их тело является храмом.

Всё объясняется очень просто.

«В здоровом теле — здоровый дух.» Если ты будешь здорова – у тебя будет достаточно сил и энергии для важных дел и задач. У тебя будет достаточно энтузиазма для достижения главной цели. И на этом пути тебя ничто не должно отвлекать. Именно поэтому, ты должна эффективно заботиться о своем физическом состоянии: употреблять правильную и здоровую пищу, обеспечивать себе достаточно отдыха, регулярно заниматься физическими упражнениями.
Большинство считает, что у них нет достаточно времени для физических упражнений. Какое ошибочное мнение! Мы не располагаем временем, чтобы их не делать. Уделяя всего 30 минут в день, физические упражнения смогут улучшить качество твоей жизни на все остальные 23 с половиной часа в сутках. А если взять неделю — то 3 с половиной часа улучшат последующие 164 с половиной часа твоей жизни. И это чрезвычайно полезное воздействие. За «небольшую плату».
Важно не просто чем-то очередным заниматься, а упражнения должны развивать в твоем теле выносливость, гибкость и силу, а также женственность. Выбери для себя полноценную программу физических упражнений и делай их постоянно, а не время от времени. Только постоянство даст тебе ожидаемый эффект.
К примеру, я занимаюсь восточными танцами и аэробикой. Замечательный способ улучшить пластику и гибкость, придать телу более совершенные формы.
Благодаря отличной физической форме ты будешь полна энергии, чтобы сосредоточится на важных задачах. У тебя будет достаточно сил и возможностей. Ты будешь работать легко и непринужденно. И помимо запланированных дел, у тебя ещё будет желание заняться своим Личностным Ростом и Духовным Развитием.

  • 5. Личностный рост и духовное развитие ЯВЛЯЮТСЯ для тебя НЕ САМОЦЕЛЬЮ, а ОДНОЙ ИЗ основных целей

Именно сейчас в наше время Личностный Рост и Духовное Развитие являются чрезвычайно полезными, нужными и, пожалуй, самыми важными в жизни любого здравомыслящего человека. И, конечно же, это не должно быть самоцелью! Обязательно должна быть реальная жизненная цель.
Без цели — это самый легкий способ попасть в ловушку иллюзий.
Если у тебя есть основная и главная цель — это гарантирует тебе то, что ты не будешь отвлекаться по пустякам, которые так и будут стремиться увести тебя от намеченного пути. В то же время именно личностный рост и духовное развитие будут давать тебе так необходимые силы, энергию, и вдохновение, когда у тебя случится жизненный спад. У всех он иногда бывает. И именно приверженность своей системе ценностей поможет тебе «подняться» и заставит тебя двигаться дальше.

Это и есть 5 простых советов для Личностного Роста и Духовного Развития тебя, как Личности. Я очень надеюсь, что ты найдешь полезными некоторые из них. А также очень надеюсь, что ты будешь применять их на практике в своей жизни. Потому что, как известно,
важно не только знать, но и ДЕЛАТЬ — ЭТО ЗАКОН ЛЮБОГО УСПЕШНОГО ДЕЛА!

 

P.S.
Было бы замечательно, если бы ты нашла несколько минут чтобы написать мне, что ты думаешь по этому поводу, стали ли полезными именно для тебя мои 5 простых советов?

© 2012 Мила Волынчук